Mengatasi Stres & Insomnia Dengan Terapi Bekam

Stres dan insomnia merupakan dua kondisi yang sering dialami banyak orang akibat tekanan hidup, pekerjaan, atau masalah kesehatan. Jika tidak ditangani dengan baik, kedua kondisi ini dapat berdampak negatif pada kualitas hidup dan kesehatan secara keseluruhan. Salah satu metode pengobatan alternatif yang telah lama digunakan untuk mengatasi stres dan insomnia adalah terapi bekam. Tapi, bagaimana cara kerja bekam dalam mengatasi masalah ini? Berikut adalah penjelasan berdasarkan data dan fakta ilmiah. Apa Itu Terapi Bekam ? Bekam adalah metode pengobatan tradisional yang menggunakan cangkir khusus untuk menciptakan tekanan negatif pada kulit. Ada dua jenis utama bekam: Bekam Kering : Hanya menggunakan hisapan tanpa mengeluarkan darah. Bekam Basah : Menggunakan hisapan dan sayatan kecil untuk mengeluarkan darah kotor dari tubuh. Terapi ini dipercaya mampu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi peradangan, dan merangsang proses detoksifikasi alami tubuh. Bagaimana Terapi Bekam Membantu ...