Back to Top
Beranda
Bekam
Apa Yang Harus Dihindari Sebelum & Sesudah Bekam ?
April 29, 2025

Apa Yang Harus Dihindari Sebelum & Sesudah Bekam ?


Terapi bekam adalah metode pengobatan tradisional yang telah digunakan selama berabad-abad untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Namun, untuk memastikan efektivitas dan keamanan terapi ini, penting untuk memperhatikan beberapa hal yang harus dihindari sebelum dan sesudah menjalani prosedur bekam. Hal yang Harus Dihindari Sebelum Melakukan Bekam: Mengonsumsi Makanan Berat atau Berlemak: Sebelum sesi bekam, hindari mengonsumsi makanan berat atau berlemak. Makanan semacam ini dapat mempengaruhi aliran darah dan membuat tubuh kurang responsif terhadap terapi. Minuman Berkafein dan Beralkohol: Kafein dan alkohol dapat mempengaruhi tekanan darah dan kondisi tubuh secara keseluruhan. Oleh karena itu, sebaiknya hindari minuman seperti kopi, teh berkafein, dan minuman beralkohol sebelum menjalani bekam. Aktivitas Fisik Berat: Melakukan olahraga atau aktivitas fisik yang berat sebelum terapi dapat menyebabkan kelelahan dan mempengaruhi hasil terapi. Disarankan untuk beristirahat dan ril...
Baca selengkapnya

Tidak ada komentar