Gurah Untuk Mengurangi Ketergantungan Pada Rokok

Pengertian Gurah Gurah adalah metode pengobatan tradisional yang bertujuan untuk membersihkan saluran pernapasan dari lendir dan kotoran menggunakan ramuan herbal tertentu. Salah satu bahan alami yang sering digunakan dalam proses gurah adalah akar tanaman Srigunggu ( Clerodendrum serratum ), yang dikenal memiliki efek ekspektoran dan membantu membersihkan saluran napas. Ketergantungan pada Rokok dan Dampaknya Merokok menyebabkan ketergantungan nikotin yang sulit dihilangkan. Selain itu, kebiasaan ini menyebabkan akumulasi zat beracun di paru-paru, seperti tar dan karbon monoksida, yang dapat mengganggu fungsi pernapasan. Beberapa dampak negatif dari merokok meliputi: Gangguan pada sistem pernapasan, termasuk bronkitis kronis dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). Risiko tinggi terkena kanker paru-paru. Penurunan kapasitas paru-paru dan berkurangnya kadar oksigen dalam darah. Ketergantungan nikotin yang menyebabkan kesulitan berhenti merokok. Bagaimana Gurah Membantu Mengurangi K...