Rahasia Kulit Sehat & Glowing Tanpa Perawatan Mahal

Memiliki kulit sehat dan bercahaya tidak selalu memerlukan perawatan mahal. Dengan menerapkan kebiasaan sederhana dan menggunakan bahan alami, Anda dapat mencapai kulit yang glowing tanpa menguras kantong. Berikut beberapa tips yang dapat Anda coba: Rutin Membersihkan Wajah Membersihkan wajah dua kali sehari, pagi dan malam, penting untuk menghilangkan kotoran, minyak, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori. Gunakan pembersih yang sesuai dengan jenis kulit Anda untuk hasil optimal. Hidrasi yang Cukup Mengonsumsi air putih minimal delapan gelas sehari membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah dehidrasi yang dapat membuat kulit tampak kering dan kusam. Pola Makan Sehat Konsumsi makanan kaya antioksidan, seperti buah-buahan dan sayuran, untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Selain itu, asupan lemak sehat dari ikan, alpukat, dan kacang-kacangan dapat menjaga elastisitas dan kelembapan kulit. Tidur yang Cukup Tidur selama 7-8 jam setiap malam memberi waktu...