10 Manfaat Bekam Untuk Kesehatan Tubuh & Pikiran

Pengantar Bekam atau cupping therapy adalah salah satu metode pengobatan tradisional yang telah digunakan selama ribuan tahun. Terapi ini dipercaya memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan fisik dan mental. Seiring berkembangnya penelitian medis, beberapa manfaat bekam mulai mendapatkan dukungan ilmiah. Berikut adalah 10 manfaat bekam bagi tubuh dan pikiran berdasarkan data dan fakta. Meningkatkan Sirkulasi Darah Bekam membantu meningkatkan aliran darah ke jaringan tubuh yang terkena, sehingga mempercepat penyembuhan cedera dan mengurangi ketegangan otot. Peningkatan sirkulasi darah juga berkontribusi pada kesehatan jantung dan sistem vaskular. Mengurangi Nyeri Otot dan Sendi Penelitian menunjukkan bahwa bekam dapat meredakan nyeri kronis, termasuk nyeri punggung, leher, dan sendi. Tekanan negatif yang dihasilkan membantu mengurangi ketegangan otot dan meningkatkan fleksibilitas. Mengurangi Peradangan Bekam dapat membantu mengurangi peradangan dengan meningkatkan aliran darah dan men...