Bagaimana Ruqyah Membantu Mengatasi Gangguan Tidur ?

Gangguan tidur seperti insomnia, mimpi buruk, dan tidur gelisah sering kali menjadi masalah yang berdampak pada kesehatan fisik dan mental seseorang. Dalam Islam, ruqyah merupakan salah satu metode yang dapat membantu mengatasi gangguan tidur dengan mengandalkan ayat-ayat suci Al-Qur'an dan doa-doa yang diajarkan oleh Rasulullah SAW. Berikut adalah bagaimana ruqyah dapat membantu memperbaiki kualitas tidur seseorang. Menenangkan Pikiran dan Mengurangi Stres Ruqyah yang dibaca sebelum tidur dapat membantu menenangkan pikiran dan mengurangi stres. Bacaan ayat-ayat Al-Qur'an memiliki efek menenangkan yang dapat membantu seseorang merasa lebih damai sebelum tidur. Ayat yang Dianjurkan: Surah Al-Baqarah (2:255) – Ayat Kursi Surah Al-Fatihah (1:1-7) Surah Al-Ikhlas (112), Al-Falaq (113), dan An-Nas (114) Melindungi dari Gangguan Jin dan Sihir Beberapa gangguan tidur dapat disebabkan oleh gangguan jin atau pengaruh sihir yang membuat seseorang merasa gelisah, mendengar suara aneh, ata...