Ruqyah Untuk Mengatasi Kecemasan & Depresi
Ruqyah Syar'iyyah adalah metode penyembuhan dalam Islam yang melibatkan pembacaan ayat-ayat Al-Qur'an dan doa-doa tertentu untuk mengatasi berbagai gangguan, termasuk masalah psikologis seperti kecemasan dan depresi. Beberapa penelitian telah mengkaji efektivitas terapi ruqyah dalam mengurangi gejala-gejala tersebut.
Efektivitas Terapi Ruqyah dalam Mengatasi Kecemasan
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Education and Development mengkaji manfaat terapi ruqyah pada pasien dengan gangguan kecemasan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terapi ruqyah efektif dalam mengurangi gejala kecemasan, dengan pasien melaporkan peningkatan signifikan dalam ketenangan dan stabilitas emosional setelah menjalani sesi ruqyah.
Selain itu, studi lain yang dipublikasikan dalam Holistic Nursing and Health Science meneliti efek terapi ruqyah syar'iyyah pada mahasiswa ilmu kesehatan yang mengalami kecemasan, stres, dan depresi. Hasilnya menunjukkan penurunan signifikan dalam tingkat kecemasan dan stres setelah intervensi ruqyah.
Efektivitas Terapi Ruqyah dalam Mengatasi Depresi
Penelitian yang dilakukan oleh Afifuddin dan Nooraini (2016) mengkaji penggunaan metode spiritual ruqyah syar'iyyah sebagai alternatif pengobatan untuk depresi. Studi ini menemukan bahwa terapi ruqyah dapat membantu mengurangi gejala depresi dengan meningkatkan ketenangan batin dan kesejahteraan spiritual pasien.
Selain itu, penelitian lain yang diterbitkan dalam Indonesian Journal of Islamic Counseling melaporkan penurunan signifikan dalam skor kecemasan rata-rata dari 78 menjadi 51 setelah terapi ruqyah syar'iyyah, serta 70% pasien melaporkan peningkatan suasana hati dan pengurangan stres.
Mekanisme Kerja Terapi Ruqyah
erapi ruqyah diyakini bekerja melalui beberapa mekanisme, antara lain:
Efek Menenangkan: Pembacaan ayat-ayat Al-Qur'an memiliki efek menenangkan pada sistem saraf pusat, yang dapat mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
Penguatan Spiritual: Terapi ini memperkuat keyakinan spiritual pasien, memberikan rasa aman dan perlindungan, serta meningkatkan kesejahteraan emosional.
Rutinitas Terapi: Praktik ruqyah yang dilakukan secara konsisten dapat menciptakan rutinitas yang membantu mengurangi gejala gangguan psikologis dengan memberikan struktur dan ketenangan dalam kehidupan sehari-hari.
Kesimpulan
Berdasarkan berbagai penelitian, terapi ruqyah syar'iyyah menunjukkan potensi sebagai metode komplementer dalam mengatasi kecemasan dan depresi. Namun, penting untuk diingat bahwa terapi ini sebaiknya dilakukan oleh praktisi yang terlatih dan berpengalaman. Pasien juga disarankan untuk tetap berkonsultasi dengan tenaga medis profesional sebelum memulai terapi ruqyah, terutama jika memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan lain.
Tidak ada komentar