Ruqyah Mandiri : Langkah Praktis Untuk Melakukannya Di Rumah

Ruqyah mandiri adalah metode perlindungan dan penyembuhan dengan membaca ayat-ayat Al-Qur’an serta doa-doa dari Sunnah secara langsung kepada diri sendiri. Ini merupakan cara yang dianjurkan dalam Islam untuk menjaga diri dari gangguan jin, sihir, ‘ain (pandangan hasad), serta penyakit fisik dan spiritual. Artikel ini akan membahas langkah-langkah praktis dalam melakukan ruqyah mandiri di rumah sesuai dengan syariat Islam.

Dalil tentang Ruqyah Mandiri dalam Islam

Ruqyah memiliki dasar dalam Al-Qur’an dan hadis, di antaranya:

1. QS. Al-Isra’ [17]: 82 “Dan Kami turunkan dari Al-Qur’an sesuatu yang menjadi penawar dan rahmat bagi orang-orang yang beriman.”

2. QS. Fussilat [41]: 44 “Katakanlah, ‘Al-Qur’an itu adalah petunjuk dan penyembuh bagi orang-orang yang beriman.’”

3. HR. Muslim (2200) Rasulullah ﷺ bersabda: “Perlihatkan kepadaku ruqyah kalian. Tidak mengapa dengan ruqyah selama tidak mengandung syirik.”

4. HR. Bukhari (5735) dan Muslim (220) Aisyah radhiyallahu ‘anha berkata: “Rasulullah ﷺ biasa meniupkan (membacakan doa) kepada dirinya sendiri ketika sakit dengan surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas, lalu mengusap tubuhnya dengan tangannya.”

Sebelum melakukan ruqyah mandiri, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan:

1. Niat yang ikhlas – Lakukan ruqyah hanya karena Allah ﷻ.

2. Berwudhu terlebih dahulu – Ruqyah dilakukan dalam keadaan suci.

3. Memilih tempat yang tenang – Hindari gangguan agar lebih fokus.

4. Yakin kepada Allah – Hanya Allah yang memberikan kesembuhan.

1. Membaca Surat Al-Fatihah (7x)

“Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang...”

• Manfaat: Penyembuhan penyakit fisik dan spiritual serta memohon pertolongan Allah.

2. Membaca Ayat Kursi (QS. Al-Baqarah: 255)

“Allah, tidak ada Tuhan yang berhak disembah melainkan Dia yang Maha Hidup...”

• Manfaat: Perlindungan dari gangguan jin, sihir, dan makhluk halus.

3. Membaca Dua Ayat Terakhir dari Surah Al-Baqarah (QS. Al-Baqarah: 285-286)

“Rasul telah beriman kepada Al-Qur’an yang diturunkan kepadanya...”

• Manfaat: Melindungi rumah dari gangguan setan dan memberikan ketenangan hati.

4. Membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Nas (3x masing-masing)

“Katakanlah, ‘Dia-lah Allah, Yang Maha Esa...’”

• Manfaat: Perlindungan dari sihir, gangguan jin, dan ‘ain.

5. Membaca Doa Ruqyah dari Hadis Nabi

• “Bismillah arqik, min kulli syai’in yu’dzik, wa min syarri kulli nafsin aw ‘ainin hasid, Allahu yasyfik, bismillah arqik.” (HR. Muslim 2186)

  • Artinya: “Dengan nama Allah aku meruqyahmu, dari segala sesuatu yang menyakitimu, dan dari kejahatan setiap jiwa atau pandangan mata yang dengki. Semoga Allah menyembuhkanmu.”

• “Allahumma rabban-nas, adzhibil-ba’sa, isyfi anta asy-syafi, la syifa’a illa syifa’uka, syifa’an la yughadiru saqama.” (HR. Bukhari 5743 dan Muslim 2191)

  • Artinya: “Ya Allah, Tuhan seluruh manusia, hilangkanlah penyakit ini. Sembuhkanlah, Engkaulah yang Maha Menyembuhkan. Tidak ada kesembuhan selain kesembuhan dari-Mu.”

6. Meniupkan ke Tangan dan Mengusap Tubuh

Setelah membaca ayat-ayat dan doa ruqyah, tiupkan ke tangan lalu usapkan ke seluruh tubuh, terutama bagian yang terasa sakit atau tidak nyaman.

7. Membacakan Ruqyah pada Air dan Meminumnya

Bacakan ayat-ayat ruqyah ke dalam air, lalu tiupkan dan minum air tersebut. Bisa juga digunakan untuk mandi sebagai terapi tambahan.

Tips Agar Ruqyah Mandiri Lebih Efektif

1. Konsisten membaca ruqyah setiap hari, terutama pagi dan malam sebelum tidur.

2. Menjauhi maksiat, karena dosa bisa menjadi penghalang kesembuhan.

3. Perbanyak dzikir dan doa, agar selalu dalam perlindungan Allah.

4. Bersabar dan bertawakal, karena kesembuhan hanya datang dengan izin Allah.

Ruqyah mandiri adalah cara yang diajarkan dalam Islam untuk melindungi dan menyembuhkan diri dari gangguan fisik dan spiritual. Dengan membaca ayat-ayat Al-Qur’an dan doa-doa dari hadis Nabi ﷺ, seorang Muslim dapat melakukan ruqyah sendiri di rumah dengan keyakinan penuh kepada Allah ﷻ. Praktik ini tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan, tetapi juga memperkuat iman dan ketakwaan kepada Allah.